在幼小衔接过程中，家长们还要关注孩子素养方面的准备。其中包括学习能力、自主能力、自我保护能力以及抗挫能力。具有这些能力，可以避免孩子在进入小学后出现注意力不集中、作业拖拉马虎、不爱阅读、记忆力差、缺乏自信、学习被动等不适应症，是孩子顺利适应小学新环境的底气、学习动力、毅力和能力的综合体现。那这四方面的能力具体有哪些内容？家长们可以通过哪些途径和方法培养这些能力呢？这里提供一些建议供大家参考：
一、学习能力。
   1.培养孩子的观察力。观察是孩子认识世界的基础，是孩子发散思维的触角。观察就是学习，但观察要落到事物的细微之处，发现事物间的区别、现象、变化，并带着疑问去观察。父母在平时生活中引导孩子边观察边思考，还可以通过各种观察力游戏培养孩子围绕一个目的或者一个问题深入观察。
   2.培养孩子的专注力。小学一节课的时间要比幼儿园长，需要孩子有注意力集中的能力，专注力的好坏直接影响孩子学习的效率和效果，宁愿孩子专注10分钟，也不要三心二意的一小时。家长们要注意在孩子独自游戏、学习时不随意地干扰打断，创设安静的环境氛围；还可以与孩子共同专心完成一件事情，在这过程中引导幼儿专注，并对孩子的努力给予赞扬和鼓励；还可以借助一些提高专注力的小游戏。
   3.培养孩子的记忆力。记忆力是智力能力的基础，是学习能力很重要的一块。记忆又分机械记忆（死记硬背）和意义记忆（理解后记忆）。家长要引导孩子联想记忆、理解记忆、靠方法记忆，带孩子玩一些记忆力小游戏，比如联想词语配对等；还可以从生活细节入手帮助提高孩子记忆力，如提高孩子的睡眠质量、培养良好饮食习惯等。
二、自主能力
   1.学会独立面对。独立性的培养对于孩子顺利开启小学生活至关重要。孩子上小学了，必须学会自己吃饭、穿衣、自己收拾书包、打扫卫生等生活技能。在学校遇到困难和挫折时，也要学会独自面对和解决。家长平时要多放手，不包办，疫情居家期间，多让孩子参与家务劳动，鼓励和支持孩子做力所能及的事，培养幼儿生活的自理能力，自觉保持仪表整洁，养成个人卫生习惯和学习习惯；在孩子遇到困难时给予心理上支持，鼓励想办法解决；也可以和孩子一起多阅读些培养独立性的绘本图书，让孩子学习更多的解决问题的方法。
   2.培养责任意识。责任意识培养包括两方面：一方面是完成任务和责任感，独立完成作业、值日生工作、临时性任务、该承担的家务等。另一方面是承担后果和负责任，勇于承担由于自己的原因而造成的过错和后果。家长在培养孩子责任心的过程中，首先应重视榜样的示范作用。家长们注意言行一致，有责任感，有担当，家庭成员间互相关心，社区邻里间热情相待；家长还可以抓住幼儿喜欢游戏对特点，将责任感培养渗透在游戏中；选择合适的诗歌、故事、童话来培养幼儿的责任感，长此以往，幼儿责任感将得到不断的丰富、深化和迁移。
   3.学会时间管理。时间管理能力是幼儿自主成长的重要的标志。首先应让孩子认识和感受时间。例如：明白一分钟、十分钟、半个小时等时间段有多长，可以做哪些事情。家长可以多带孩子认识时钟，有意识地安排孩子在规定时间内完成一些事情，比如上厕所、喝水或准备活动需要的用品等；其次应让孩子规划时间。居家期间，家长可以和孩子一同制定计划表或作息时间表，按计划执行每天的活动，还可以设计一些情景，让孩子学会等待他们想要的东西。比如孩子的生日，让他们提前设计和预约自己的生日蛋糕；最后是内化阶段，让孩子懂得珍惜时间。家长可以和孩子一起玩“一分钟运动”“倒计时”等游戏，也可以设置多个活动，询问幼儿如何安排更为合理；可以和孩子一起观看时间与生命的纪录片，感受时间的价值。
三、自我保护能力
  足够的安全意识，不止是孩子上小学的必备能力，更是应该贯穿一生的意识。家长从小就要为孩子普及各个方面的安全意识。
   1.路上的安全。对刚上学的孩子，家长要亲自或指定专人接送，让孩子熟悉上学、放学的路线，记住关键地点、路标等。提前给孩子讲解一些安全常识，如:遵守交通规则，在过马路时注意看信号灯，走人行横道线；不要在马路上嬉戏、追跑；放学后不要跟陌生人走，如有意外要找警察寻求帮助等。
   2.校园内的安全。提醒孩子不能和同学在操场上做危险游戏；在使用校园内大型体育器械时注意安全，不做危险动作；在走廊里不要和同学互相追逐打闹；上下楼梯或是在走廊转角处必须靠右走，以免和同学发生碰撞造成伤害；提醒孩子下课时不要在课桌之间的狭窄通道上玩游戏或追打，以免摔倒或撞到桌角；不要把尖锐的小刀或者削尖的铅笔等当作玩具玩耍，避免伤害到自己或他人。
   3.注意食品安全。家长要教育孩子不能随便在路边或者商店购买小食品，不吃小摊上的食物, 学会认识包装袋上的生产日期、保质期等，告诉孩子不能吃过期或标识不明的食品等。
   4.保护身体隐私。增强孩子对自己身体隐私的保护意识，对孩子进行必要的性教育。可利用绘本、视频等形式，让孩子了解“背心和内裤覆盖的地方”是自己身体的隐私部位，不允许他人触碰，如果有人触碰，要立即告诉家长或老师。
   5.学会应对欺凌。家长要教育孩子不能欺负任何人，一旦被别人欺负要告诉家长或向相信的人求助。同时，要教会孩子一些应对欺凌的方法，如:当被欺凌而感到愤怒时，可以大声喊出来，告诉对方“不允许你这样”，如果对方不停止攻击，就要寻求成人的帮助。
四、抗挫能力
   1.增强意志力。首先尊重孩子自由摸索的权利。孩子有权利自己选择玩什么玩具；游戏时可以自己决定在哪里玩；遇到问题时，可以选择用哪一种方法去应对，家长给足了自由、时间、尊重，孩子内在才能滋养出生命力和意志力；
其次鼓励孩子去做一些看起来有点难的事情。家长可以帮助孩子面对困难，一步步帮助孩子，从最小的挑战做起，让孩子逐步产生解决困难的勇气和信心；其三家长可以鼓励孩子多想一些解决问题的办法。比如，当孩子哭哭啼啼地抱怨时，你很平静地问问她，遇到什么问题了？我们一起想想还有什么好的办法。你的态度和引导他思考的问题，其实可以给孩子平静下来的力量。这种平静和反思，包容着孩子重新去面对困难，发挥出自己的能力，激发出越来越多的勇气和决心。
   2.培养耐挫力。首先家长要懂得放手、敢于放手，让孩子去做自己能做的事，给孩子锻炼的机会，让孩子在挫折中变得更加坚强和勇敢，相信孩子已经具备了一定的挫折能力，他们能应对一些不利因素的影响；其次家长要引导孩子正确认识挫折，在必要时应该及时介入和疏导。在孩子碰到困难时，给予充分的理解和共情，教育孩子采取不回避的态度，鼓励孩子面对现实，勇敢地向困难发起挑战。家长可以讲解自己成长过程中与孩子相同或类似的经历，引导幼儿正确认识失败和不如意。同时鼓励幼儿从正反两个角度去分析问题，比较事物的利与弊；其三给孩子树立榜样，培养孩子克服困难的信心。可以适时地给孩子讲些关于挫折教育的故事，可以给孩子讲述伟人成长的经历、故事等。希望小朋友们以这些名人为榜样，不畏挫折；最后家长可以组织棋类游戏和竞赛活动，感受成功和失败的滋味，理解成功与失败的关系，培养坚韧不拔的进取精神。同时，家长还可以借助一些优秀的培养抗挫力的绘本与孩子亲子共读，有目的的进行讨论和交流。

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