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预防流感
时间:2020/11/04 17:38:07作者:浏览次数:

流感是由流感病毒感染引起的急性呼吸道传染病,一般多发生于冬季。通常表现为高热、畏寒、头痛、全身肌肉酸痛及咽痛、干咳等。流感病毒具较强传染性,加之以呼吸道飞沫传播为主要方式,极易引起流行和大流行。主要发生于学校、单位等人群聚集的地方。儿童及老年患者常并发肺炎。

随着天气转凉,流感季又来了!校园是人群高度聚集的场所,一旦出现流感病例,极易通过日常的学习和活动传播而引发流行,因此,做好校园流感预防工作是极为重要的,同时家长们也要采取有效措施来预防流感。

那么,做好哪些措施可以预防流感发生呢?

学校(幼儿园)应该这样做:

1.做好每日入校(园)体温监测、晨午检工作。学生(幼儿)出现发热、流鼻涕、咳嗽等流感样症状,应立即通知家长接回,及时就医。

2.做好清洁消毒工作。应每日对校园环境、室场、设施设备等进行清洁消毒,经常对教室门把手,桌椅表面等进行消毒。如果教室有发病学生逗留过,除消毒外,需开窗通风半个小时以上。

3.保持教室空气流通。每天至少开窗通风3次,每次30分钟。因气温较低,注意通风时避免学生(幼儿)受凉。

4.教育学生养成良好卫生习惯。学校要准备洗手液等必要的洗手设施,教育学生勤洗手,养成良好的呼吸道卫生习惯,咳嗽或打喷嚏时,用上臂或纸巾、毛巾等遮住口鼻,咳嗽或打喷嚏后洗手,尽量避免触摸眼睛、鼻或口。

家长应该这样做:

1.按时给孩子接种疫苗。接种流感疫苗是预防流感最有效的手段,可以显著降低 接种者罹患流感和发生严重并发症的风险。通常接种流感疫苗 2~4 周后,可产生具有保护水平的 抗体,6~8 月后抗体滴度开始衰减。

2.增强孩子的体质和免疫力。合理安排学习和休息时间,保证孩子充足睡眠,合理营养,防止受凉。

3.做好家庭环境清洁和通风。居家经常开窗通风,每次不少于15分钟;天气好时勤晒衣被,保持家庭成员的个人卫生。

4.尽量避免到人多的地方。流感流行季,尽量不带孩子去人多拥挤、通风不畅的公共场所活动;如必须外出,请全程佩戴口罩,口罩湿了应及时更换。

学生(幼儿)应该这样做:

1.加强锻炼,增强体质。中小学生正是青春年少的好时期,新陈代谢旺盛,正是运动锻炼的好时机,应积极地参加体育锻炼,多到郊外、户外呼吸新鲜空气。

2.均衡饮食,足够营养。充足的营养有助于抵抗病毒的侵害,要做到不偏食、不挑食。

3.养成良好卫生习惯。无论是在学校还是在家里,都要勤洗手,注意个人卫生。

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